The Balancing Life

The Balancing Life...

Kelas "The Positive Psychology" yang diajarkan oleh Ben Shahar, di Harvard USA, menarik 1.400 siswa per semester dan 20% lulusan Harvard mengikuti kursus pilihan ini, kelas yg mengajar bagaimana cara menjadi lebih berbahagia ...

Menurut Ben Shahar, kelas yang berfokus pada kebahagiaan, harga diri dan motivasi - memberi siswa alat untuk sukses dan menghadapi kehidupan dengan lebih banyak kegembiraan.

Guru berusia 35 tahun ini, yang dianggap oleh beberapa orang sebagai "guru kebahagiaan" , Memberikan 14 tip utama untuk meningkatkan kualitas status pribadi kita dan berkontribusi pada kehidupan positif:

🚩Tip 1. *Bersyukur kepada Tuhan atas semua yang kamu miliki*

Tuliskan 10 hal yang Anda miliki dalam hidup Anda yang memberi Anda kebahagiaan. Fokus pada hal-hal yang baik!

🚩Tip 2. *Melakukan aktivitas fisik *

Para ahli mengatakan berolahraga membantu memperbaiki mood. 30 menit latihan adalah obat penawar terbaik melawan kesedihan dan stres.

🚩Tip 3. *Sarapan*

Beberapa orang melewatkan sarapan karena kurang waktu atau takut gemuk. Studi menunjukkan bahwa sarapan memberi Anda energi, membantu Anda berpikir dan melakukan aktivitas Anda dengan sukses.

🚩Tip 4. *Assertive*

Minta apa yang Anda inginkan dan katakan apa yang Anda pikirkan. Menjadi asertif membantu meningkatkan harga diri Anda. Merasa tertinggal dan berdiam diri menciptakan kesedihan dan keputusasaan.

🚩Tip 5. *Menggunakan uang Anda untuk menikmati pengalaman *

Sebuah studi menemukan bahwa 75% orang merasa lebih bahagia saat mereka mengeluarkan uang mereka untuk wisata, kursus dan kelas; Sementara sebagian mengatakan mereka merasa lebih bahagia saat berbelanja.

🚩Tip 6. *Hadapi tantanganmu*

Studi menunjukkan bahwa semakin Anda menunda sesuatu, semakin banyak kecemasan dan ketegangan yang Anda hasilkan. Tulis daftar tugas mingguan singkat dan kerjakan.

🚩Tip 7. *Letakkan kenangan indah, ungkapan dan foto dari orang yang Anda cintai *

Tempel kulkas Anda, komputer Anda, meja Anda, kamar Anda, dengan kenangan indah dari KEHIDUPAN ANDA.

🚩Tip 8. *Selalu menyapa dan bersikap baik kepada orang lain*

Lebih dari 100 pernyataan mengatakan bahwa dengan hanya tersenyum dapat mengubah suasana hati.

🚩Tip 9. *Kenakan sepatu yang nyaman*

Jika kaki Anda sakit, Anda menjadi moody, kata Dr. Keinth Wapner, Presiden Asosiasi Ortopedi Amerika.

🚩Tip 10. *Jaga postur tubuhmu*

Berjalan lurus dengan bahu Anda sedikit membusung dan pandangan depan membantu menjaga suasana hati yang baik.

🚩Tip 11. *Mendengarkan musik*

Terbukti bahwa mendengarkan musik membangkitkan Anda untuk bernyanyi, ini akan membuat hidup Anda bahagia.

🚩Tip 12. *Apa yang Anda makan memiliki dampak pada mood Anda *

Jangan melewatkan makan, makan ringan setiap 3 sampai 4 jam dan menjaga kadar glukosa tetap stabil. - Hindari tepung putih dan gula berlebih. - Makan semuanya! Sehat - Variasikan makanan Anda.

🚩Tip 13. *Jaga dirimu dan rasakan atraktif*

70% orang mengatakan bahwa mereka merasa lebih bahagia saat mereka berpikir mereka terlihat baik.

🚩Tip 14. *Sungguh percaya pada Tuhan*

Dengan Dia tidak ada yang mustahil!

Pastinya:
Kebahagiaan itu seperti remote control, kita kehilangannya setiap saat, kita menjadi gila mencarinya, dan berkali-kali tanpa menyadarinya, kita sedang duduk di atasnya ...

NB:
Homo Rationale : Sang Filsuf

Oleh banyak pakar, manusia kerap disebut ‘homo rationale’, dan dengan ratio-nya ini, manusia bisa berfilsafat. Filsafat (Bhs.Yun: philo-sophia: pencinta kebijaksanaan) adalah suatu ciri khas kemanusiaan karena ciri khas filsafat adalah bertanya.

Hal bertanya ini bermula dari rasa heran lalu ingin tahu; “mengapa begini, mengapa begitu?” Rasa ingin tahu ini adalah khas manusia!

Dari sudut lain, karena sering usil dan genit bertanya macem-macem, filsafat kerap difitnah sebagai sekularistik, ateis dan anarkis.

Filsafat juga suka menyobek-nyobek selubung-selubung ideologis pelbagai kepentingan, termasuk kepentingan yang tersembunyi dalam pakaian yang alim, seperti agama atau ideologi budaya). Ia bagaikan anjing herder yang mengonggong, mengganggu pun menggigit. Filsafat memang demikian, karena ia secara hakiki adalah ilmu kritis

Dalam hal ini, filsafat tentunya tidak mau menyaingi agama-agama, tapi lebih merupakan metode pendekatan daripada gudang jawaban. Filsafat sebagai suatu proyek pencerahan mau mendidik manusia untuk mendekati pelbagai problema dasar secara terbuka, mendalam, sistematik, kritis dan tidak berdasarkan prasangka; tidak secara dogmatis pun ideologis, tapi bergulat dan bergelut secara rasional dan argumentatif.

Filsafat sendiri pernah merupakan ilmu universal, dimana berfilsafat berarti mempertanyakan dasar dan asal-usul dari segala. Seiring berjalannya waktu, ilmu-ilmu khusus menemukan kekhasannya sehingga memisahkan diri dari filsafat. Mulai dari ilmu eksakta dan alam, ekonomi, sejarah, sosiologi, psikologi dsbnya.

Ternyata proses ini tidak merugikan filsafat, tapi membebaskannya untuk memainkan fungsi yang sebenarnya: menangani pelbagai pertanyaan yang tidak tersentuh oleh metode ilmu-ilmu khusus itu. Filsafat menantang para penawar makna untuk senantiasa menjernihkan usaha mereka.

Secara singkat, filsafat menjadi garam intelektual dan anjing jaga anti ideologi dalam gado-gado kehidupan masyarakat, termasuk dalam hal keberimanan.

Disinilah saya tampilkan empat tokoh filsuf dari Yunani dengan beberapa kebijaksanaan sederhananya:

1.Phytagoras
•Jika engkau ingin hidup senang ,mka hendaklah engkau rela di anggap sebgai tidak berakal atau di anggap orang bodoh.
• Pukulan dari sahabatmu lebih baik daripada ciuman dari musuhmu.
•Jangan sekali-kali percaya paada kasih sayang yang datang tiba-tiba,karena dia akan meninggalkanmu dengan tiba-tiba pula.
• Jangan membanggakan apa yang kamu lakukan hari ini, sebab engkau tidak akan tahu apa yang akan di berikan oleh hari esok.

2. Plato
• Orang yang ingin bergembira harus menyukai kelelahan akibat bekerja.
• Janganlah engkau berteman dengan orang jahat karena sifatmu akan mencuri sifatnya tanpa engkau sadari.
• Orang yang berilmu mengetahi orang yang bodoh karena dia pernah bodoh,sedangkan orang yang bodoh tidak mengetahui orang yang berilmu karena dia tidak pernah berilmu”.
• Budi pekerti yang tinggi adalah rasa malu terhadap diri sendiri.
• Plato di Tanya ,”Bagaimana caranya agar seseorang biasa hidup dengan tenang?”. Dia menjawab ,” Jika orang itu tidak melakukan kejahatan dan tidak bersedih akan sesuatu yang di alaminya,maka dia tentu akan merasa tenang”.
• Kerendahan seseorang di ketahui melalui dua hal : banyak berbicara tentang hal-hal yang tidak berguna,dan bercerita padahal tidak ditanya.
• Jangan terlalu banyak mengenal orang sebab, kalian lebih sering di sakiti oleh orang yang kalian kenal,sedangkan orang yang tidak kalian kenal nyaris tidak dapat menyakiti kalian.
• Cinta adalah gerak jiwa yang kosong tanpa pikiran.

3.Thales
• Orang yang bercita-cita tinggi adalah orang yang menganggap teguran teguran keras baginya lembut daripada sanjungan merdu dari penjilat yang berlebih-lebihan.
• Apabila kamu menasihati orang yang bersalah maka berlemah lembutlah agar dia tidak merasa di telanjangi.
• Orang yang secara sembunyi-sembunyi melakukan suatu perbuatan yang tidak di llakukan secara terang-terangan,ia tidak berharga di hadapan dirinya.

4.Socrates
• Seseorang menampar pipi Socrates,lalu pada bekas tamparan itu Socrates menulis “Seseorang telah menamparku ini balasan dariku”.
• Socrates dicela karena makan terlalu sedikit, maka di menjawab,“aku makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan”.
• Socrates dicela karena di tidak banyak bicara, dia menjawab,”Allah telah menciptakan dua telinga dan satu lidah untukku agar aku banyak mendengar daripada berbicara,tetapi kalian lebih banyak bicara daripada mendengar”.
• Setelah berusia tua,Socrates,belajar musik. Lalu ada orang berkata padanya,” apakah engkau tidak malu belajar di usia tua?”. Dia menjawab,” Aku merasa lebih malu menjadi orang yang bodoh di usia tua”.
• Socrates berkata,”Cobalah dulu,baru cerita. Pahamilah dulu,baru menjawab. Pikirlah dulu,baru berkata.Dengarlah dulu,baru beri penilaian .Bekerjalah dulu,baru berharap.
• Socrates berkata ,” kesedihan membuat akal terpana dan tidak berdaya.jika anda tertimpa kesedihan, terimalah dia dengan keteguhan hati dan berdayakanlah akal untuk mencari jalan keluar”.
• Janganlah engkau menceritakan isi jiwamu kepada oarng lain,karena sungguh jelek orang yang menaruh hartanya di rumah dan memamerkan isinya.
• Kesejahteraaan memberikan peringatan,sedangkan bencana memberi nasihat.
• Jangan mengomentari kesalahan orang lain, karena orang itu akan mengambil manfaat dari ilmumu lalu dia menjadi musuhmu.

A.
70 Kearifan Dasar

1. Marah itu mudah. Tapi marah kepada siapa, dengan kadar kemarahan yang tulen, pada saat dan tujuan yang tepat, serta dengan cara yang benar itu yang sulit. (Aristoteles)

2. Kesakitan membuat Anda berpikir. Pikiran membuat Anda bijaksana. Kebijaksanaan membuat kita bisa bertahan dalam hidup. (John Pattrick).

3. Jangan pernah melupakan apa pun yang dikatakan seseorang ketika ia marah, karena akan seperti itu pulalah perlakuannya pada Anda. (Henry Ward Beecher)

4. Keberhasilan adalah kemampuan untuk melewati dan mengatasi dari satu kegagalan ke kegagalan berikutnya tanpa kehilangan semangat. (Winston Chuchill)

5. Bakat terbentuk dalam gelombang kesunyian, watak terbentuk dalam riak besar kehidupan. (Goethe)

6. Secara teoritis saya meyakini hidup harus dinikmati, tapi kenyataannya justru sebaliknya – Karena tak semuanya mudah dinikmati. (Charles Lamb)

7. Orang yang menginginkan impiannya menjadi kenyataan, harus menjaga diri agar tidak tertidur. (Richard Wheeler)

8. Bila Anda ingin bahagia, buatlah tujuan yang bisa mengendalikan pikiran, melepaskan tenaga, serta mengilhami harapan Anda, (Andrew Carnegie).

9. Kita hanya berfikir ketika kita terbentur pada suatu masalah. (John Dewey)

10.Kesalahan orang lain terletak pada mata kita, tetapi kesalahan kita sendiri terletak di punggung kita. (Ruchert)

11.Yang baik bagi orang lain adalah selalu yang betul-betul membahagiakannya. (Aristoteles)

12.Semua yang real bersifat rasional dan semua yang rasional bersifat real. (Hegel)

13.Sebelum menolong orang lain, saya harus dapat menolong diri sendiri. Sebelum menguatkan orang lain, saya harus bisa menguatkan diri sendiri dahulu. (Petrus Claver)

14.Lebih baik bertempur dan kalah daripada tidak pernah bertempur sama sekali. (Arthur Hugh Clough)

15.Hidup adalah lelucon yang baru saja dimulai. (W.S. Gilbert)

16.Orang yang bisa menggunakan dan menyimpan uang adalah orang yang paling bahagia, karena ia memiliki kedua kesenangan. (Samuel Johnson)

17.Kebijaksanaan tidak pernah berbohong. (Homer)

18.Tuhan sering mengunjungi kita, tetapi kebanyakan kita sedang tidak ada di rumah. (Joseph Roux)

19.Seorang pendengar yang baik mencoba memahami sepenuhnya apa yang dikatakan orang lain. Pada akhirnya mungkin saja ia sangat tidak setuju, tetapi sebelum ia tidak setuju, ia ingin tahu dulu dengan tepat apa yang tidak disetujuinya. (Kenneth A. Wells)

20.Seorang lelaki sudah setengah jatuh cinta kepada wanita yang mau mendengarkan omongannya dengan penuh perhatian. (Brenden Francis)

21.Kebahagian hidup yang sebenarnya adalah hidup dengan rendah hati. (W.M. Thancheray)

22.3x25 Watt ≠ 75 Watt
Sebuah bola lampu berukuran 75 watt kelihatan bersinar lebih terang dibandingkan dengan tiga buah bola lampu 25 Watt yang dinyalakan bersamaan.

23.Dari semua hal, pengetahuan adalah yang paling baik, karena tidak kena tanggung jawab maupun tidak dapat dicuri, karena tidak dapat dibeli, dan tidak dapat dihancurkan. (Hitopadesa)

24.Bila orang mulai dengan kepastian, dia akan berakhir dengan keraguan. Jika orang mulai dengan keraguan, dia akan berakhir dengan kepastian. (Francis Bacon)

25.Cuma sedikit orang yang menginginkan kebebasan, kebanyakan hanya menginginkan seorang tuan yang adil. (Gaius Sallatus Crispus)

26.Tak diinginkan, tak dicintai, tidak diperhatikan, dilupakan orang, itu merupakan derita kelaparan yang hebat, kemiskinan yang lebih besar daripada orang yang tak bisa makan. Kita harus saling merasakan hal itu. (Ibu Teresa)

27.Pengalaman bukan saja yang telah terjadi pada diri Anda. Melainkan apa yang Anda lakukan dengan kejadian yang Anda alami. (Aldous Huxley)

28.Dunia adalah komedi bagi mereka yan memikirkannya, atau tragedi bagi mereka yang merasakannya. (Harace Walpole)

29.Saya percaya kata managing berarti memegang burung dara di kepalan tangan. Kalau terlalu kencang ia akan mati. Tapi bila terlalu kendur, bisa terlepas. (Tommy Lasorda)

30 Sejarah manusia merupakan tanah pemakaman dari kebudayaan-kebudaya an yang tinggi, yang rontok karena mereka tidak mampu melakukan reaksi sukarela yang terencana dan rasional untuk menghadapi tantangan. (Erich Fromm)

31.Kemajuan merupakan kata yang merdu. Tetapi perubahanlah penggeraknya dan perubahan mempunyai banyak musuh. (Robert F. Kennedy)

32.Kita mengajarkan disiplin untuk giat, untuk bekerja, untuk kebaikan, bukan agar anak-anak menjadi loyo, pasif, atau penurut. (Maria Montessori)

33.Tugas dan pendidikan ialah mengusahakan agar anak tidak mempunyai anggapan keliru bahwa kebaikan sama dengan bersikap loyo dan kejahatan sama dengan bersikap giat. (Maria Montessori)

34.Kemampuan menertibkan keinginan merupakan latar belakang dari watak. (John Locke 1632-1704)

35.Kebahagian dari setiap negara lebih bergantung pada watak penduduknya daripada bentuk pemerintahannya. (Thomas Chandler Haliburton 1796-1865)

36.Menyapu lantai dan mencuci pispot sama mulianya seperti menjadi presiden. (Richard M. Nixon)

37.Jangan pernah membanting pintu, siapa tau kita harus kembali. (Don Herold)

38.Diplomat ialah orang yang selalu ingat pada ulang tahun seorang wanita tetapi tidak pernah ingat berapa umur wanita itu. (Robert Frost)

39.Orang yang paling tidak bahagia ialah mereka yang yang paling takut pada perubahan. (Mignon McLaughlin)

40.Kalau manusia berangsur menjadi tua, umumnya ia cendrung menetang perubahan, terutama perubahan ke arah perbaikan. (John Steinbeck)

41.Selama hidup saya yang sudah 87 tahun ini, saya telah menyaksikan serentetan revolusi teknologi. Tetapi tidak satu pun diantaranya yang tidak membutuhkan watak yang baik atau kemampuan untuk berfikir. (Bernard M. Baruch)

42.Pendidikan mempunyai akar yang pahit, tapi buahnya manis. (Aristoteles)

43.Pendidikan mengembangkan kemampuan, tetapi tidak menciptakannya. (Voltaire)

44.Pendidikan yang baik tidak menjamin pembentukan watak yang baik. (Fonttenelle)

45.Setelah makan, pendidikan merupakan keperluan utama rakyat. (Danton)

46.Kerendahan hati disukai orang-orang terkenal. Namun orang yang bukan apa-apa sulit untuk rendah hati. (Paul Valěry)

47.Emansipasi merupakan seni untuk berdiri di atas kaki sendiri namun dipeluk tangan orang lain. (Alex Winter)

48.Sebelum menikah saya mempunyai enam teori tentang bagaimana mendidik anak. Kini saya mempunyai enam anak dan tidak mempunyai teori. (John Wilmot, Earl of Rochester 1647-1680)

49.Kebahagiaan itu seperti batu arang, ia diperoleh sebagai produk sampingan dalam proses pembuatan sesuatu. (Aldous Huxley)

50.Dari pesawat terbang yang saya cintai, saya melihat ilmu pengetahuan yang saya puja memusnahkan kebudayaan, padahal saya mengharapkan mereka dimanfaatkan untuk kebudayaan. (Charles A. Lindbergh, Jr.)

51.Harapan adalah tiang yang menyangga dunia. (Pliny the Elder)

52.Alat penghemat kerja yang paling populer sampai saat ini masih tetap suami yang berada. (Joey Adams)

53.Seorang arkeology merupakan suami yang terbaik yang bisa diperoleh wanita; makin tua si istri, makin besar minat suami terhadapnya. (Agatha Cristie)

54.Saya lebih suka lamunan untuk masa akan datang daripada sejarah masa lalu. (Thomas Jefferson 1743-1826)

55.Jangan memberi nasehat kalau tidak diminta. (Erasmus)

56.Manusia mudah dibohongi oleh orang yang dicintainya. (Molire)

57.Sebelum menulis, belajarlah berpikir dulu. (Boileau)

58.Orang yang berjiwa cukupan, merasa bisa menulis dengan hebat. Orang yang berjiwa besar merasa bisa menulis cukupan. (La Bruyère)

59.Kemenangan yang paling indah adalah bisa menaklukkan hati sendiri. (La Fontaine)

60.Tidak ada yang selembut dan sekeras hati. (G.C. Lichtenberg)

61.Lebih baik mengerti sedikit daripada salah mengerti. (A. France)

62.Orang memerlukan dua tahun untuk berbicara, tetapi limapuluh tahun untuk belajar tutup mulut. (Ernest Hemingway)

63.Penulis buku jarang intelektual. Intelektual ialah mereka yang berbicara tentang buku yang ditulis orang lain. (Françoise Sagan)

64.Orang yang mencemarkan udara dengan pabriknya dan anak ghetto yang memecahkan kaca etalase toko menunjukkan hal yang sama. Mereka tidak peduli pada orang lain. (Dhaniel Patrick Moynihan)

65.Mereka yang bermimpi di siang hari akan lebih menyadari bahaya yang luput dari penglihatan mereka yang mimpi di malam hari. (Edgar Allen Poe)

66.”Mulai” adalah kata yang penuh kekuatan. Cara terbaik untuk menyelesaikan sesuatu adalah, “mulai”.Tapi juga mengherankan, pekerjaan apa yang dapat kita selesaikan kalau kita hanya memulainya. (Clifford Warren)

67.Saya tak hanya menggunakan semua kecerdasan yang dimiliki otak melainkan juga yang dapat saya pinjam. (Woodrow Wilson)

68.Yang kalah adalah wujud hukuman atas kegagalan. Pemenang adalah penghargaan atas kesuksesannya. (Bob Gilbert)

69.Bila Anda mengatakan apa yang Anda pikirkan, jangan harap hanya mendengar apa yang Anda sukai. (Malcom S. Forbes)

70.Kesulitan itu ibarat seorang bayi. Hanya bisa berkembang dengan cara merawatnya. (Douglas Jerrold)

B.
Cuplikan Kearifan

Andre Gide
“”Lebih baik dibenci karena apa yang Anda miliki
daripada disukai atas sesuatu yang tidak Anda punyai.” Andre
Gide (1869–1951), penulis dan humanis Prancis, peraih Nobel
Sastra 1947″
*
Maxwell Maltz
“”Pengembangan diri adalah nama permainan; tujuan
utama Anda adalah menguatkan diri, bukan menghancurkan
lawan.” Maxwell Maltz (1927–2003), motivator dan ahli bedah
plastik asal Amerika Serikat”
*
Percy Bysshe Shelley
“”Janganlah takut pada masa depan, jangan pula
menangis untuk masa lalu.” Percy Bysshe Shelley (1792–1822),
pujangga Inggris”
*
Tom Krause
“”Jika kau hanya melakukan apa yang kau tahu bisa kau
kerjakan, kau tidak akan bisa berbuat lebih.” Tom Krause
(1934), motivator, guru, dan pelatih”
*
Dale Carnegie
“”Setiap orang bisa mengkritik, mengecam, dan
mengeluh. Tapi hanya orang berkarakter yang bisa mengontrol
diri untuk memahami dan memaafkan.” Dale Carnegie
(1888–1955), penulis dan pengajar asal Amerika Serikat
“
*
Sun Tzu
“”Bertempur dan menaklukkan musuh dalam peperangan
bukanlah kehebatan paling tinggi; kehebatan tertinggi
terjadi ketika Anda mampu menghentikan musuh tanpa
perlawanan.” Sun Tzu, penulis dan filsuf China”
*
Johann Wolfgang von Goethe
“”Keraguan hanya bisa dihilangkan dengan tindakan.”
Johann Wolfgang von Goethe (1749–1832), dramawan dan novelis
asal Jerman”
*
Marcus Tullius Cicero
“”Saya tidak malu mengakui kebodohan saya terhadap apa
yang tidak saya ketahui.” Marcus Tullius Cicero (106–43 SM),
pengacara, penulis, cendekiawan Romawi Kuno”
*
Robert Orben
“”Jika Anda bisa tertawa bersama, Anda pun mampu
bekerja bersama.” Robert Orben, pesulap dan penulis komedi
asal Amerika Serikat”
*
Peter F Drucker
“”Pemimpin yang efektif bukan soal pintar berpidato
dan mencitrakan diri agar disukai; kepemimpinan tergambar
dari hasil kerjanya, bukan atribut-atributnya.” Peter F
Drucker, pendidik dan penulis asal Amerika Serikat”
*
Pablo Picasso
“”Muda tidak tergantung usia.” Pablo Picasso, seniman
dan pelukis Spanyol (1881–1973)”
*
Indira Gandhi
“”Manusia cenderung melupakan kewajibannya daripada
haknya” Indira Gandhi (1917-1984), Perdana Menteri India”
*
Margaret Mead
“”Salah satu kebutuhan manusia yang paling dasar
adalah memiliki seseorang untuk bertanya di manakah Anda
saat Anda tidak pulang ke rumah malam hari.” Margaret Mead
(1901–1978), antropolog Amerika Serikat”
*
Kenji Miyazawa
“”Kita harus merangkul rasa sakit dan membakarnya
sebagai energi dalam perjalanan hidup kita.” Kenji Miyazawa
(1896-1933), pujangga dan penulis Jepang”
*
Arthur Schopenhauer
“”Mengatasi kesulitan adalah pengalaman paling
menyenangkan dalam hidup.” Arthur Schopenhauer (1788-1860),
filsuf Jerman”
*
Jean-Paul Sartre
“”Saya curiga terhadap hal-hal yang tidak disampaikan
secara terbuka; karena di sanalah sumber segala kekacauan.”
Jean-Paul Sartre (1905–1980), filsuf dan penulis Prancis”
*
Carl Gustav Jung
“”Kebahagiaan akan kehilangan makna jika tidak
diimbangi oleh kesedihan.” Carl Gustav Jung (1875–1961),
psikiater asal Swiss”
*
Johnny Depp
“”Cinta itu seperti gempa bumi—tidak bisa diprediksi,
sedikit menakutkan, tapi ketika bagian yang paling sulit
sudah terlewati kamu akan menyadari betapa benar-benar
beruntungnya kamu.” Johnny Depp, aktor Amerika Serikat”
*
Thomas S Szasz
“”Pengetahuan diperoleh dengan belajar, kepercayaan
didapat dengan keraguan, keahlian dengan latihan, dan cinta
diraih dengan cinta.” Thomas S Szasz, psikolog Hungaria”
*
John Ruskin
“”Penghargaan paling tinggi bagi seorang pekerja keras
bukanlah apa yang dia peroleh dari pekerjaan itu, tapi
menjadi seperti apa dia dengan kerja kerasnya itu.” John
Ruskin, penulis (1819–1900), arsitek dan kritikus seni asal
Inggris”
*
Henri Bergson
“”Agar bisa eksis harus berubah, agar bisa berubah
harus dewasa, untuk menjadi dewasa jadilah diri sendiri
tanpa berhenti.” Henri Bergson (1859–1941), filsuf Prancis,
peraih Nobel Sastra 1927″
*
Antonio Porchia
“”Jika Anda tidak menaikkan pandangan, Anda akan
mengira Andalah titik tertinggi.” Antonio Porchia
(1886–1968), pujangga Italia”
*
Dr Seuss
“”Lebih banyak Anda membaca, lebih banyak hal yang
Anda ketahui. Lebih banyak hal yang Anda pelajari, lebih
banyak tempat yang Anda kunjungi.” Dr Seuss, penulis dan
kartunis Amerika Serikat”
*
Baltasar Gracian
“”Janganlah mengambil sisi yang salah dari sebuah
argumen hanya karena musuh Anda telah mengambil sisi yang
benar.” Baltasar Gracian (1601–1658), filsuf Spanyol”
*
Antoine de Saint-Exupery
“”Sebuah tujuan tanpa perencanaan hanya akan menjadi
harapan.” Antoine de Saint-Exupery (1900–1944), Penulis
Prancis”
*
Ivan Panin
“”Kamu tidak mencintai seorang perempuan karena dia
cantik, tapi dia cantik karena kamu mencintainya.’’ Ivan
Panin (1855–1942), ahli matematika Rusia”
*
Friedrich Nietzsche
“”Barang siapa yang tidak mampu memberi apa-apa, dia
juga tidak bisa merasakan apa-apa.” Friedrich Nietzsche
(1844—1900), filsuf klasik Jerman”

C.
Percak Percik Mutiara dari Tokoh Besar Dunia

Adam Smith

"Apa yang bisa ditambahkan kepada orang yang berbahagia, sehat, bebas utang, serta memiliki hati nurani yang bersih?”Adam Smith (1723-1790), filsuf dan ekonom asal Skotlandia"

Edward G Bulwer-Lytton

"Lebih baik punya lima musuh yang energik dan kompeten daripada seorang kawan yang bodoh." Edward G Bulwer-Lytton (1803-1873), politikus dan kritikus Inggris"

Bunda Teresa

"Tidak semua hal yang besar bisa kita kerjakan, tapi kita pasti bisa melakukan hal-hal kecil dengan cinta yang besar." Bunda Teresa dari Kalkuta (1910–1997)"

Mahatma Gandhi

"Kekuatan tidak bersumber dari kemampuan fisik. Kekuatan datang dari kehendak yang tak tertaklukkan." Mahatma Gandhi (1869–1948), filsuf India"

Epictetus

"Kita memiliki dua telinga dan satu mulut. Karena itu, kita mampu dua kali lebih banyak dalam mendengarkan daripada berbicara." Epictetus, filsuf Yunani"

François de la Rochefoucauld

"Alam menciptakan kemampuan. Keberuntungan melengkapinya dengan kesempatan." François de la Rochefoucauld (1613-1680), penulis klasik Prancis"

Zig Ziglar

"Menang bukanlah segalanya. Yang terpenting adalah usaha untuk menang." Zig Ziglar, motivator Amerika Serikat"

Alexandre Dumas Pere

"Kearifan manusia adalah hasil penjumlahan dua kata: menunggu dan berharap." Alexandre Dumas Pere (1802–1870), penulis Prancis"

John Gay

"Tak ada ketergantungan yang bisa dipastikan, kecuali ketergantungan pada diri sendiri." John Gay (1685–1732), pujangga dan dramawan Inggris"

Ronaldo

"Saya tidak pernah berharap diri saya menjadi pemain terbaik dunia. Saya tidak terobsesi dengan penghargaan individu. Saya lebih tertarik menjadi bagian dari sebuah tim yang memenangkan trofi.” Ronaldo, pemain sepak bola asal Brasil"

Nido Qubein

"Pemenang membandingkan prestasinya dengan tujuan mereka, sedangkan pecundang membandingkan prestasinya dengan capaian orang lain." Nido Qubein, motivator Amerika Serikat"

Henri Bergson

"Untuk eksis harus berubah, untuk berubah harus matang, matang berarti penciptaan diri tanpa henti." Henri Bergson (1859–1941), filsuf Prancis, peraih Nobel Sastra 1927"

Franz Kafka

"Mulailah dengan apa yang benar, bukan dengan apa yang bisa diterima." Franz Kafka (1883–1924), penulis Jerman"

Robert A Schumann

"Si talenta bekerja, sang jenius yang menciptakan." Robert A Schumann (1810–1856), komposer Jerman"

Robert T Kiyosaki

"Sebesar apa sukses Anda diukur dari seberapa kuat keinginan Anda, seberapa besar mimpi-mimpi Anda, bagaimana pula Anda mampu mengatasi kekecewaan dalam hidup Anda." Robert T Kiyosaki, motivator dan penulis asal Amerika Serikat"

Benjamin Franklin

"Berbuatlah kebaikan terhadap temanmu untuk menjaga mereka dan terhadap lawanmu untuk mengalahkan mereka.” Benjamin Franklin, filsuf dan negarawan Amerika Serikat"

Anton Chekhov

"Pengetahuan tak punya makna jika Anda tidak mempraktikkannya." Anton Chekhov (1860–1904), dramawan Rusia"

Henry Louis Mencken

"Karakter adalah sesuatu yang lebih berarti bagi peradaban manusia daripada kebijaksanaan." Henry Louis Mencken (1880–1956), jurnalis dan kritikus Amerika Serikat"

Bertolt Brecht

"Kecerdasan bukan untuk membuat semua hal tanpa kesalahan, namun untuk mempercepat amatan bagaimana membuatnya menjadi bagus." Bertolt Brecht (1898–1956), pujangga dan dramawan asal Jerman"

Francois de la Rochefoucauld

"Harga diri tak pernah ingin berutang dan kesombongan tak pernah ingin membayarnya." Francois de la Rochefoucauld (1613–1680), penulis klasik Prancis"

Thomas Jefferson

"Kejujuran adalah bab pertama dalam buku kebijaksanaan." Thomas Jefferson (1762–1826), presiden ketiga Amerika Serikat (1801–1809)"

Jalaluddin Rumi

"Jangan melihat ke luar. Lihatlah ke dalam diri sendiri dan carilah itu." Jalaluddin Rumi (1207–1273), Penyair Sufi dari Persia"

Larry Elder

""Tujuan tanpa perencanaan hanyalah sebuah harapan." Larry Elder, pembicara radio dan televisi asal Amerika Serikat"

Alexis de Tocqueville

"Ada dua hal yang sangat sulit ditemukan oleh orang-orang penganut paham demokrasi: memulai perang dan mengakhirinya." Alexis de Tocqueville (1805–1859), sejarawan Prancis"

Jawaharlal Nehru

"Budaya akan memperluas pikiran dan semangat kita." Jawaharlal Nehru (1889–1964), perdana menteri India"

Pythagoras

"Jangan katakan hal-hal kecil dengan banyak kata-kata, tapi katakanlah sesuatu yang besar dengan sedikit kata." Pythagoras (580–500 SM), filsuf dan ahli matematika Yunani"

Percy Bysshe Shelley

"Janganlah takut menghadapi masa depan, jangan pula menangis untuk masa lalumu." Percy Bysshe Shelley (1792–1822), pujangga asal Inggris"

Harrison Ford

"Kita semua memiliki perubahan besar dalam hidup yang kurang lebih seperti kesempatan kedua." Harrison Ford, aktor Hollywood, Amerika Serikat"

Thomas Carlyle

"Daya tahan adalah kumpulan kesabaran." Thomas Carlyle (1795–1881), sejarawan Skotlandia"

Oscar Wilde

"Pengalaman adalah nama yang kita berikan untuk kesalahankesalahan di masa lalu." Oscar Wilde, novelis Irlandia (1854–1900)"

Jesse Jackson

"Jika saya bisa memikirkan dan hati saya bisa meyakini, saya tahu saya mampu menggapainya.” Jesse Jackson, politikus Amerika Serikat"

Kofi Annan

"Hidup itu pilihan. Tapi untuk memilih yang baik, Anda harus tahu siapa diri Anda dan apa yang Anda perjuangkan, ke mana tujuan Anda, dan mengapa Anda ke sana." Kofi Annan, diplomat Ghana, peraih Nobel Perdamaian 2001"

Aung San Suu Kyi

"Kalau Anda memutuskan melakukan sesuatu, jangan sebut itu sebagai pengorbanan karena tidak ada orang yang memaksa Anda melakukannya." Aung San Suu Kyi, ikon demokrasi Myanmar"

Confucius

"Manusia unggul selalu rendah hati saat berbicara, tetapi selalu luar biasa dalam tindakan." Confucius (551–479 SM), filsuf terkemuka China"

Harold Stephens

"Ada perbedaan nyata antara kecemasan dengan kegelisahan. Orang cemas karena menghadapi masalah, sedangkan orang yang gelisah karena ia ingin memecahkan masalah.” Harold Stephens, penulis dan petualang asal Amerika Serikat"